Voedingsscan
De eerste stap die ik zette op weg naar meer energie, ontspanning en rust in mijn leven was het aanpassen van mijn voedingspatroon. Ik ben mijn lichaam gaan voeden in plaats van vullen en binnen een week ervaarde ik al een groot verschil!
En het aanpassen van je voedingspatroon hoeft echt niet ingewikkeld te zijn en geloof mij als je de voordelen van het aanpassen hebt ervaren wil je niet meer anders!
Ik kan voor jou een scan uitvoeren van jouw voedingspatroon, hiervoor houd je een week lang bij wat je eet en drinkt op een dag. Dit breng ik voor je in kaart en ik laat zien door middel van welke eenvoudige aanpassingen in je voedingspatroon je een enorm verschil zult ervaren in bijvoorbeeld je energieniveau gedurende de dag.