Grant me the serenity to accept
the things I cannot change,
the courage to change the things I can,
and the wisdom to know the difference
– Reinhold Niebuhr –
Herkenbaar?
Je voelt je onrustig, angstig, boos, door alles wat er gebeurt in de wereld en in je leven.
Het leven leeft jou in plaats van dat jij je leven leeft.
Je wilt meer rust in je leven, maar je weet niet hoe.
Je voelt je futloos, moe, niet helder in je hoofd.
Je kunt heel goed voor een ander zorgen in plaats van voor je zelf.
Het leven is nu eenmaal zwaar, druk en stressvol.. toch?
Vanwege mijn kinderen is er weinig tot geen tijd beschikbaar voor mijzelf.
Je wilt heel graag lief zijn voor jezelf, maar je weet niet hoe.
Je wilt meer bewegen, maar het lukt maar niet om dit vol te houden.
Brenda van Zanden (toen)
Dit was ik toen ik voor alles en iedereen zorgde behalve voor mijzelf. Dit was ik toen ik geleefd werd door het leven. Dit was ik toen ik vol in de weerstand zat tegen alles wat er gebeurde in mijn leven.
Brenda van Zanden (nu)
Dit ben ik nu ik goed voor mezelf zorg. Dit ben ik nu ik de weerstand heb losgelaten tegen alles wat ik niet wil in mijn leven. Dit ben ik die heel helder weet dat je altijd anders kan kiezen. Dit ben ik die altijd kiest wat voor mij licht voelt.