
Voordelen van massage: waarom het essentieel is voor je welzijn
Je weet vast dat een massage ontspannend is, maar wist je dat de voordelen van massage veel verder gaan dan alleen een fijn gevoel? Regelmatige massages helpen je niet alleen om te ontspannen, maar verbeteren ook je slaap, verminderen stress en verlichten...
Massage bij stress en spanning
Voel je de stress in je lijf zitten? Als ervaren masseur zie ik dagelijks hoe stress zich fysiek uit. Klanten komen binnen met pijnlijke spieren, hoofdpijn en een opgejaagd gevoel – en na een massage gaan ze ontspannen en met een...